Sebeobrana pro děti je specificky zaměřená sebeobrana určená pro základní vyproštění z úchopu, základní údery a kopy. Prioritně je s dětmi komunikována problematika užití sebeobrany a násilí vůvec. Základem tréninku sebeobrany jsou komplexní cviky vycházejících z různých bojových umění zejména ak kajukenbo, karate, judo, jiujitsu a mnohé další. Je věnována značná pozornost komplexnímu pohybvému a fyzickému rozvoji schopnosti a dovednosti dětí. Zejména se děti v rámci tréninků učí:
- úctě, disciplíně a respektu
- sebevědomí
- sebeovládání - koncentraci
- získají komplexní pohybové návyky
- základní techniky a kombinace
- zlepší svou koordinace
- najde si nové kamarády
- prevence šikany ve škole
Na realizaci kurzů sebeobrany pro děti spolupracujeme s Centrem volného času Lužánky pracoviště Louka.